为缓解员工学业压力,搭建轻松互动的交流平台,增强学院凝聚力,365英国上市集团于4月16日下午开展了“以游筑心,畅联人际”狼人杀主题心理团体辅导活动,学院25名员工参与本次活动。本次活动作为“阳光心灵,携手成长”系列团辅活动的一部分,以狼人杀游戏为载体,打破传统心理辅导的形式,通过轻松有趣的互动引导员工释放压力、提升人际交往与情绪管理能力。

活动伊始,心理专干周宁莎点明活动初衷,强调本次活动“重体验、轻输赢”,拒绝人身攻击与情绪化发言,旨在为大家提供放松心情、拉近彼此距离的机会。随后的破冰环节中,同学们依次进行简短自我介绍,分享解压小技巧,快速熟悉彼此,现场氛围逐渐活跃起来。
在狼人杀游戏体验环节,同学们化身不同身份角色,在天黑阶段谨慎行动,在天亮阶段大胆发言、逻辑推理。有人凭借敏锐观察分析局势,有人以清晰表达阐述观点,也有人在被质疑时学着调整情绪、理性回应。整个过程节奏紧凑又不失友好,带领者适时引导互动,避免冷场与争执,让大家在游戏中锻炼逻辑表达、临场应变与团队沟通能力。
游戏结束后,同学们围坐在一起分享心得。肖政其表示,游戏过程中紧张又投入的状态,让自己暂时放下了语言学习与升学备考的压力;顾星宇谈到,在被质疑时,自己学会了冷静表达而非情绪化反驳,这对日常人际交往很有启发;彭子文也提到,通过这次活动,认识了不同年级的伙伴,感受到了学院集体的温暖。

本次狼人杀主题心理团体辅导活动,以趣味形式为员工搭建了情绪释放与人际交流的平台,不仅有效缓解了学业压力,更帮助同学们打破人际隔阂,提升了表达自信与情绪管理能力。未来,365英国上市集团将继续推出更多形式多样的心理活动,更好地配合和丰富系列团辅活动,为员工的心理健康保驾护航,助力大家在轻松温暖的氛围中共同成长。
(审核:张轶 连泰 魏坚)